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2010年2月 3日 (水)

2010年2月2日(火)太極拳練習日だより

2010年2月2日(火)太極拳練習日だより

ご出席:TAKさん,IMさん, RKさん,HYさん,
        STさん,EGさん,KYさん,NDさん,
         Lin2 さん、
    (9名様)

  
欠席:TNさん、 HUTさん
      Gu3さん, NOさん,IRさん,
 

来週はヒデ先生の火曜教室最終教室です。  ぜひおいでください

1:ストレッチと長拳

   
2:楊式太極剣32式

  全員で基本功の練習。
  リアオチエンでのチンプ、
    サオチエンでのチンプ。
    トイプチエンで後ろに進みます。

3:陳式太極拳36式

  年会に向けた練習をしています。
 
  TAKさん,IMさん,HYさん,は中村と1,2段の練習です。

  KYさん, Lin2 さん、は RKさんから1段を教わります。

  NDさん,、STさん,はEGさん,から
  套路を教わりました。

  3チームに分かれての練習でした。
  
  

   ★次回は来年2010年2月9日(火)です。

  長年勤めてきました火曜教室の講師を来週で一旦終了します。
  新しい、講師と内容は2月11日の年会で小田代表から発表されます。
  6年弱という長年ありがとうございました。

  
  私の最終教室です。皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

2010年1月27日 (水)

2010年1月26日(火)太極拳練習日だより

2010年1月26日(火)太極拳練習日だより

ご出席:TAKさん,IMさん, RKさん,HYさん,
        NOさん,IRさん,STさん,EGさん,
    (8名様)

  
欠席:TNさん、 Lin2 さん、HUTさん
      Gu3さん,KYさん,NDさん,
    

1:ストレッチと長拳

   
2:楊式太極剣32式

  全員で基本功の練習。
  リアオチエンでのチンプ、
    サオチエンでのチンプ。
    トイプチエンで後ろに進みます。

3:陳式太極拳36式

  年会に向けた練習をしています。
 
  TAKさん,IMさん,は中村と1,2段の練習です。

  HYさん,は RKさんから套路を教わります。

  NOさん,IRさん,STさん,はEGさん,から
  套路を教わりました。

  3チームに分かれての練習でした。
  
  

   ★次回は来年2010年2月2日(火)です。

   
   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

2010年1月20日 (水)

2010年1月19日(火)太極拳練習日だより

2010年1月19日(火)太極拳練習日だより

ご出席:TAKさん,Lin2 さん、HUTさん
       KYさん, IMさん, RKさん,
        NDさん,HYさん,
    (8名様)

  
欠席:TNさん、 STさん,
      Gu3さん,EGさん,
      NOさん,IRさん,

1:ストレッチと長拳

   
2:楊式太極剣32式

  全員で基本功の練習。
  リアオチエンでのチンプ、
    サオチエンでのチンプ。
    新しくはトイプチエンで後ろに進みます。

3:陳式太極拳36式

  1月16日の認定試験からも基本功の大事さを
  痛感しています。
  ことあるたびに基本にもどろう。

    1月は2月11日の年会に向けた練習に注力します。
  全員で36式套路を1回のあとは3,4段の繰り返し
  練習でした。

  
  

   ★次回は来年2010年1月26日(火)です。

   
   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

2010年1月13日 (水)

2010年1月12日(火)太極拳練習日だより

2010年1月12日(火)太極拳練習日だより

お知らせ:1月16日(土)はいつもの土曜教室で拳士・師範認定試験があります
       受験されない方の見学を歓迎しています。教室生は無料です。

ご出席:TAKさん,Lin2 さん、HUTさん
       KYさん,STさん,
       NOさん,IRさん, IMさん,
    (8名様)

  
欠席:TNさん、SUさん, RKさん,
      Gu3さん,NDさん,EGさん,HYさん,

1:ストレッチと長拳

   
2:楊式太極剣32式
  全員で基本功の練習。
  リアオチエンでのチンプ、
    サオチエンでのチンプ。

3:陳式太極拳36式

    1月は2月11日の年会に向けた練習に注力します。

  3,4段の繰り返しです。
  最後にはお二人には36式套路他の方は3,4段の
  繰り返しでした。

  

   ★次回は来年2010年1月19日(火)です。

   
   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

2010年1月 7日 (木)

2010年1月5日(火)太極拳練習日だより

2010年1月5日(火)太極拳練習日だより

新年明けましておめでとうございます。
今年最初の教室です

ご出席:TAKさん,Gu3さん,NDさん,Lin2 さん、
        EGさん,KYさん,HYさん,STさん,

    (8名様)


  

欠席:TNさん、SUさん, RKさん,HUTさん、
     IMさん,NOさん,IRさん

1:ストレッチと長拳

   

2:楊式太極剣32式
  全員で基本功の練習。
  リアオチエンでのチンプ、

3:陳式太極拳36式

    1月は2月11日の年会に向けた練習に注力します。

  3,4段の繰り返しです。
  EGさんが復帰してくれました。そこで2組に分かれての
  3、4段の練習です。

  

   ★次回は来年2010年1月12日(火)です。

   

   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

2009年12月23日 (水)

2009年12月22日(火)太極拳練習日だより

2009年12月22日(火)太極拳練習日だより

ご出席:TAKさん,RKさん,Gu3さん,
        HUTさん、KYさん,IRさん

    (6名様)

 
  
欠席:TNさん、EGさん,SUさん,
     IMさん,STさん,
      NOさん,HYさん,Lin2 さん、
      NDさん,

1:ストレッチと長拳
 
   
2:楊式太極剣32式
  全員で基本功の練習。
  リアオチエンでのチンプ、
  
 
3:陳式太極拳36式

  4段を全員で繰り返し動いた後、

  3,4段の繰り返しです。4段をさらに繰り返しです。

  最後はTAKさんの号令で3、4段でした。

   ★次回は来年2010年1月5日(火)です。

   
   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

2009年12月16日 (水)

2009年12月15日(火)太極拳練習日だより

2009年12月15日(火)太極拳練習日だより

ご出席:TAKさん,IMさん、RKさん,
       STさん,  NOさん,HYさん、 
       Lin2 さん、HUTさん、NDさん,
    KYさん
    (10名様)

 
  
欠席:TNさん、EGさん,SUさん,
      Gu3さん,
   
   
1:ストレッチと長拳
 
   
2:楊式太極剣32式
  全員で基本功の練習。
  リアオチエンでのチンプ、
  
 
3:陳式太極拳36式

  4段を全員で繰り返し動いた後、

  年会に向けてのシュミレーションを実施。

  年会で36式套路を表演するプログラムが
  スミレ組、サクラ組、拳士組の3つありますが、
  それぞれの組の方々が同時に36式套路を表演。
  スミレ組のHYさんは現時点ではきびしいが
  年会を機会にぜひ36式套路をご自分のものに
  しましょう。

  そのほかの方は表演の順番などは問題ありませんが、
  これも年会を梃子にして上達をめざしましょう。
  
  次に3、4段の皆さんのシュミレーションです。
  TAKさんをリーダーに表演してもらいました。
  現時点でムリのあるHUTさん、KYさんは
  今回は出演予定はありませんが次回を目指して
  ください。

   Lin2 さんの場合はぜひ毎回の出席を確保して
  年会を機会に3、4段を確保してください。

  シュミレーションの後は二つに分かれて
  3、4段の練習とサクラ組の皆さんには
  RKさんに声かけリーダーをお願いして
  自習してもらいました。

   ★次回は12月22日(火)です。今年の最後です。

   
   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

  

2009年11月11日 (水)

2009年11月10日(火)太極拳練習日だより

2009年11月10日(火)太極拳練習日だより

ご出席:TAKさん,IMさん、RKさん,
       STさん, IRさん, NOさん, 
       SUさん,Lin2 さん、 Gu3さん,
    (9名様)

 
  
欠席:TNさん、EGさん,HUTさん、
      HYさん、NDさん,
   
   
1:ストレッチと長拳
 
   
2:楊式太極剣32式
  全員で基本功の練習。
  リアオチエンでのチンプ、
  サオチエンでのチンプの後、
  
  套路を1回練習しました。

 
3:陳式太極拳36式

  3段を全員で繰り返し動いた後、

  さくら組みは套路を1回練習しました。
  
  すみれ組みは3段の繰り返し練習でした。
  
  
  
 
  
★次回は11月17日(火)です。
   講師を陸さんにお願いしています。
   よろしくお願いいたします。
      
   
   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

2009年10月28日 (水)

2009年10月27日(火)太極拳練習日だより

 次週の11月3日祝日はお休みです

2009年10月27日(火)太極拳練習日だより

ご出席:TAKさん,IMさん、RKさん,
       STさん, IRさん, HUTさん、 
       SUさん,Lin2 さん、 Gu3さん,
    (9名様)

 
  
欠席:TNさん、NOさん,EGさん,
      HYさん、NDさん,
   
   
1:ストレッチと長拳
   Lin2 さん、 Gu3さん,HUTさん、
  の3人様は
    五歩拳の順番がもう一歩です。
  順番の不安がなくなると
  さらに上達しますよ。
   
2:楊式太極剣32式
  全員で基本功の練習。
  
  サオチエンでのチンプの後、
  SUさんのご指導で3人様に基本功の練習

  その他の方は套路を2回練習しました。

 
3:陳式太極拳36式

  1、2段を全員で動いた後、
  
  2段のの繰り返し練習です。
  
  
  
 
  
★次回は11月10日(火)です。       
   
   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明

2009年10月21日 (水)

2009年10月20日(火)太極拳練習日だより

002

剣の基本功の練習風景

2009年10月20日(火)太極拳練習日だより

ご出席:TAKさん, NOさん,IMさん、
       STさん, IRさん, HUTさん、 
        NDさん,RKさん,
    (8名様)

 
  
欠席:URさん、HUさん,YSさん,
     TNさん、SUさん, 
     MTUさん,HYさん、
      Lin2 さん、 Gu3さん,EGさん,
   
1:ストレッチと長拳
 
    先週素足では皮が剥けたホウサオトイは
  今回は靴のままで実施しました。
  床に黒い後もでず、ヤレヤレです。

  それにしても丸くはわくスピードが速くなりました。

   
2:楊式太極剣32式
  全員で基本功の練習。
  リヤオチエンでのチンプ
  サオチエンでのチンプの後、套路を1回練習しました。

 
3:陳式太極拳36式

  2段の繰り返し練習です。
  さらに何回が他の方の動きを見る機会を
  作りました。
  人の振り見てわが振り直せ。ですね。
  
  
 
  
★次回は10月27日(火)です。      
   
   皆さまのおいでをお待ちしております。
     新太極拳 師範 中村秀明